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最強(qiáng)大腦“辨臉王”李威：普通人如何做到腦力超人？
這個(gè)時(shí)代，記憶力不好，似乎成為一種普遍的現(xiàn)代病。
比如甄棒上大學(xué)時(shí)，信誓旦旦要背完整本托福單詞，結(jié)果第二天就把前一天記的全部忘掉了；
大四實(shí)習(xí)時(shí)，準(zhǔn)備報(bào)告，明明前一天把講稿背的滾瓜爛熟，臨上場(chǎng)還是忘得差不多；
到了正式工作時(shí)，前一天剛見(jiàn)的客戶(hù)，第二天見(jiàn)的時(shí)候就是想不出名字”……
如果你也經(jīng)歷過(guò)上述情景，那么你也在遭受記憶力不足的折磨。古希臘的一位詩(shī)人說(shuō)過(guò)：記憶是智慧之母，它是知識(shí)經(jīng)驗(yàn)積累的必要條件。這一點(diǎn)甄棒我深有體會(huì)，學(xué)生時(shí)代拼命背誦知識(shí)點(diǎn)，到職場(chǎng)上努力構(gòu)建行業(yè)知識(shí)體系，拼的都是同一點(diǎn)——記憶力。我們畢竟不是《最強(qiáng)大腦》的選手，沒(méi)有堪比“人工智能”的大腦，無(wú)法做到4.3秒算對(duì)120個(gè)數(shù)字加減，3天記超過(guò)400頁(yè)的GRE單詞書(shū)。對(duì)于這些腦力超人的舉動(dòng)，我們理所當(dāng)然地以為，是天賦給予了他們超群的記憶力。然而，最強(qiáng)大腦中國(guó)隊(duì)長(zhǎng)、世界記憶大師李威卻表示：“最強(qiáng)大腦”并非天生，而是被“逼”出來(lái)的，是通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的科學(xué)訓(xùn)練才實(shí)現(xiàn)的。”
01.辨變臉，征服全場(chǎng)
第一次亮相《最強(qiáng)大腦》，李威挑戰(zhàn)的“辨變臉”就一舉征服了觀眾和評(píng)委。挑戰(zhàn)項(xiàng)目中，14名川劇演員表演切換了120張臉譜，李威需要在極短的時(shí)間內(nèi)，從這120張臉譜及180張干擾臉譜中準(zhǔn)確找到指定的臉譜。變臉花紋千變?nèi)f化，干擾臉譜與正確的臉譜只有細(xì)微的差別，再加上時(shí)間緊、演員動(dòng)作干擾的因素，找到指定的臉譜難度系數(shù)超大。還有與鄭才千挑戰(zhàn)的“雪花之謎”項(xiàng)目：在50臺(tái)播放雪花的電視機(jī)中辨認(rèn)指定的屏幕，每臺(tái)電視機(jī)的觀察時(shí)間只有10秒鐘。現(xiàn)場(chǎng)評(píng)委紛紛表示太不可思議了，如果說(shuō)臉譜的細(xì)微差別還是正常人可以觀察到的級(jí)別，那么電視的雪花屏幕已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出正常人的觀察范圍了。
局座張召忠甚至表示：擁有這項(xiàng)能力，可以通過(guò)“特招入伍”，為部隊(duì)偵查戰(zhàn)斗機(jī)，成為軍隊(duì)特殊人才了。
隨著在《最強(qiáng)大腦》上一戰(zhàn)成名，他身上的標(biāo)簽也越來(lái)越顯眼：
深圳首位世界記憶大師，入選“中國(guó)超級(jí)大腦人才庫(kù)”、亞洲首個(gè)世界記憶力錦標(biāo)賽國(guó)家團(tuán)隊(duì)冠軍、哈佛大學(xué)、哥倫比亞大學(xué)、香港中文大學(xué)等特邀專(zhuān)家。
02.“我在記憶力方面沒(méi)有任何天賦”
盡管李威的記憶力足夠秒殺99.99%的人，他不止在一次受訪(fǎng)中表示：“我在記憶力方面沒(méi)有任何天賦”。李威出生在湖北黃岡一個(gè)并不富裕的農(nóng)村家庭，靠著勤學(xué)苦讀考上了武漢大學(xué)。他談到，起初的記憶力并不是很好，高中時(shí)和同桌比拼背誦詩(shī)詞，總是輸。直到大四的一個(gè)偶然機(jī)會(huì)，李威在學(xué)校網(wǎng)頁(yè)上看到校友袁文魁參加世界腦力錦標(biāo)賽，獲得“世界記憶大師”的消息。當(dāng)時(shí)的他覺(jué)得很不可思議，“難道人的記憶力真是可以通過(guò)訓(xùn)練改善嗎？”
反思自己，憑借“老底兒”順利通過(guò)了大學(xué)英語(yǔ)四、六級(jí)考試，但需要記憶大量知識(shí)點(diǎn)的兩門(mén)考試：國(guó)家計(jì)算機(jī)四級(jí)考試和英語(yǔ)八級(jí)，都沒(méi)有通過(guò)。而后，他聯(lián)系上了回校創(chuàng)辦記憶協(xié)會(huì)的袁文魁，兩人一起交流、分享經(jīng)驗(yàn)方法，開(kāi)始了自學(xué)記憶的高強(qiáng)度訓(xùn)練。翻閱博客、買(mǎi)來(lái)記憶書(shū)籍、逛論壇交流想法，最重要的是——按照方法開(kāi)始訓(xùn)練。在訓(xùn)練中，李威逼自己把所有看見(jiàn)的車(chē)牌號(hào)都記下來(lái)。最苦的一段時(shí)間，由于訓(xùn)練眼睛過(guò)于干燥，一周就耗盡了3瓶眼藥水。在反復(fù)的訓(xùn)練中，一個(gè)“記憶新星”升起了。一年后李威參加武漢大學(xué)首屆“記憶之星”比賽獲得了冠軍，基本達(dá)到了業(yè)余的水平。
03.被逼出來(lái)的世界記憶大師
勇者的征途是星辰大海，李威的征途則是“世界記憶大師”的稱(chēng)號(hào)。在練習(xí)過(guò)程中，他初步總結(jié)形成了一套自己的記憶方法，為了完善這套記憶方法，更為了實(shí)現(xiàn)明確的目標(biāo)，他給自己制定了更高強(qiáng)度的訓(xùn)練計(jì)劃。于是，“我在走路、坐車(chē)、排隊(duì)和吃飯時(shí)都會(huì)不斷地回憶一些與練習(xí)相關(guān)的內(nèi)容，每天沒(méi)有間斷。記憶力可以通過(guò)后天的訓(xùn)練不斷提高。鍛煉記憶，原理就跟鍛煉身體一樣。”李威說(shuō)。終于機(jī)會(huì)來(lái)到了，在2010年的世界腦力錦標(biāo)賽上，李威獲得了“世界記憶大師”稱(chēng)號(hào)，還打破了抽象圖形的單項(xiàng)世界紀(jì)錄。一個(gè)被記憶方法、被強(qiáng)度訓(xùn)練“逼”出來(lái)世界記憶大師誕生了。
04.哪有那么多天賦
不過(guò)是正確的練習(xí)罷了普通人不需要驚人的記憶力，卻需要提高自己的學(xué)習(xí)和工作效率，達(dá)到更好的生活狀態(tài)。就像李威對(duì)待女兒學(xué)習(xí)記憶方法的態(tài)度： “我會(huì)把記憶方法中真正精髓、核心的東西，對(duì)學(xué)習(xí)有幫助的思維方式教給女兒，這才是有用的。"因?yàn)樯钪O記憶方法對(duì)提升記憶力的幫助，李威也極力鼓勵(lì)大家學(xué)習(xí)正確的記憶方法：記憶方法對(duì)于記憶力特別差的人是一種彌補(bǔ)，也可以幫助人記住一些難以通過(guò)自然記憶力記憶的素材。